Пониженное атмосферное давление, сильная проницаемость атмосферы для солнечных лучей и обильная ультрафиолетовая радиация, неустойчивая погода, постоянно снующие ветра, чистый воздух, долгие зимы и прохладный летний сезон – характерные черты горноклиматических условий. Несомненно, горный климат можно назвать неблагоприятным, но человеку удалось адаптироваться и научиться жить среди снежных холмов.

Человек – не единственный, у кого получилось приспособиться к жизни в горах. Представители животного мира также сумели привыкнуть к суровому климату гор, и их многообразие достаточно велико, чтобы сформировать неповторимую горную фауну. Прежде всего, местным животным присуща особая зимняя окраска. С высотой их шкурка становится чище, белее. У некоторых видов, например альпийских козлов, появляется подшёрсток, нехарактерный для них летом.

Кому полезно отдыхать в горных районах? Как показывают исследования, положительное влияние такого климата на организм замечается у людей со слабой сердечно-сосудистой и дыхательной системой. По другим источникам, людям с данными отклонениями крайне нежелательно отдыхать в горах. Однозначного мнения на этот счёт нет. На большой высоте воздух разряженный, содержание кислорода в нём ниже, поэтому в горах не рекомендуется отдыхать тем, кто страдает от высотной гипоксии. Коренные жители гор редко страдают атеросклерозом, гипертонической болезнью и другими недугами.